Direktlänk till inlägg 20 maj 2011

Pasta, pasta, pasta!!!!!!!

Av Sofia - 20 maj 2011 19:03

I vår GI-inspirerande värld är kolhydrater något som mer eller mindre är bannlyst. Pasta, potatis, ris, bröd etc är mindre bra och protein i alla dess former är bra! En del personer på jobbet har hållt och håller formen men GI och det är ju trevligt att man hittar "sin" metod. Själv mår min mage något bättre av mindre mjölmat. En kväll med pannkakor till kvällsmat - not good! För mycket mackor - not good! Men numera gillar jag inte att överdriva någonting vilket jag ofta kunde ha tendens till förr.... Lagom av allt tror jag mer på i så fall. Hjärnan behöver sina kolhydrater och tränar man ofta och lite hårdare behövs det energi - både i form av kolhydrater, fett och protein!


Eftersom det är långlopp i morgon ska jag till kvällen servera pasta! Därmed basta! Nån god ostsås till hade jag tänkt. Det blir lite si och så med matrutinerna ikväll.. Elin har extra träning inför dansuppvisning på kulturhuset Pigalle på söndag (hon kommer inte hem förrän kl. efter 20.00) Johanna ska på Bio i Nässjö med klasskompiar - Pirates of the Caribbean 4. Ulf är på sommarfest med Posten nånstans i skogarna utanför Vaggeryd. Tidpunkt för hemkost - keine ahnung? Stella åkte till sin far idag så med andra ord blir det David och jag som sätter oss till dukat bord.


Dagen som gick var bra! Förvaltningsinfo startade dagen (man får en övergripande hint om vad som händer på förvaltningens samtliga avdelningar). Det är helt klart varierat, allt från kostbesparingar och färg på ishall till hur det går för plantorna i kommunes växthus. Häftig blandning helt klart!!! Sedan rullade timmarna snabbt på fram till 17.14 Eftersom både kyl och frys ekade tomma var det dax att fylla på förråden. Fredagshandling är väl inget jag föredrar men ibland måste man...tyvärr....


Ha en fortsatt fin fredagkväll!!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Lördag 24 juni 14:24


Gårdagen blev supermysig, en riktigt härlig midsommarafton. Goda vänner o god mat. Att det började regna framåt kvällen gör absolut ingenting när man sitter i finaste uterummet som finns. Som att sitta mitt i skogen. För grillmästarna var det väl int...

Av Sofia - Torsdag 22 juni 18:32


Mina arbetsdagar är minst sagt oförutsägbara och det är fascinerande när man ligger på huvudkudden (innan John Blund anländer) och tänker igenom dagen. Det är högt och lågt. Ena stunden sitter man och hanterar bokföringsordrar och konteringar för mil...

Av Sofia - Måndag 19 juni 17:19


Hade kraftiga känningar i går, av häckrensningen i lördags. Alla muskler - fler än vad jag trodde hade - gjorde sig påminda. Idag var det ännu värre. Får verkligen anstränga mig så det inte syns när jag reser mig och går iväg. Ja, det går som bekant ...

Av Sofia - Lördag 17 juni 19:17


Vissa lördagar är helt klart bättre än andra! Ganska slut sitter vi nu efter grillad lax o färskpotatis o bara njuter på altanen. 22 grader varmt o en mild bris i träden. Så nöjda efter dagens arbete o övriga aktiviteter. Startade med sovmorgon ...

Av Sofia - Fredag 16 juni 19:29


Skolavslutningen för Stella i onsdags var högtidig. Att sluta sexan och lämna fina Åkersskolan kändes såklart både spännande men även lite vemodigt. Även för mig som mamma. Det var den 11:e skolavslutningen på raken i Sporthallen. Inget går upp mot e...

Presentation

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21
22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se