Direktlänk till inlägg 20 maj 2011

Pasta, pasta, pasta!!!!!!!

Av Sofia - 20 maj 2011 19:03

I vår GI-inspirerande värld är kolhydrater något som mer eller mindre är bannlyst. Pasta, potatis, ris, bröd etc är mindre bra och protein i alla dess former är bra! En del personer på jobbet har hållt och håller formen men GI och det är ju trevligt att man hittar "sin" metod. Själv mår min mage något bättre av mindre mjölmat. En kväll med pannkakor till kvällsmat - not good! För mycket mackor - not good! Men numera gillar jag inte att överdriva någonting vilket jag ofta kunde ha tendens till förr.... Lagom av allt tror jag mer på i så fall. Hjärnan behöver sina kolhydrater och tränar man ofta och lite hårdare behövs det energi - både i form av kolhydrater, fett och protein!


Eftersom det är långlopp i morgon ska jag till kvällen servera pasta! Därmed basta! Nån god ostsås till hade jag tänkt. Det blir lite si och så med matrutinerna ikväll.. Elin har extra träning inför dansuppvisning på kulturhuset Pigalle på söndag (hon kommer inte hem förrän kl. efter 20.00) Johanna ska på Bio i Nässjö med klasskompiar - Pirates of the Caribbean 4. Ulf är på sommarfest med Posten nånstans i skogarna utanför Vaggeryd. Tidpunkt för hemkost - keine ahnung? Stella åkte till sin far idag så med andra ord blir det David och jag som sätter oss till dukat bord.


Dagen som gick var bra! Förvaltningsinfo startade dagen (man får en övergripande hint om vad som händer på förvaltningens samtliga avdelningar). Det är helt klart varierat, allt från kostbesparingar och färg på ishall till hur det går för plantorna i kommunes växthus. Häftig blandning helt klart!!! Sedan rullade timmarna snabbt på fram till 17.14 Eftersom både kyl och frys ekade tomma var det dax att fylla på förråden. Fredagshandling är väl inget jag föredrar men ibland måste man...tyvärr....


Ha en fortsatt fin fredagkväll!!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Fredag 22 mars 18:05

Den känslan i dag, som en solstråle som träffade mitt hjärta. Så varm. Bönhörd igen. Tittade ut genom mitt jobbarfönster och såg blå himmel. Blåare än vanligt. Solen lyste starkare på min lunchpromenad, stegen var starkare, Träslända var vackrare. Si...

Av Sofia - Onsdag 20 mars 18:30

Det är väldigt mysigt att vara barnvakt. Att ta hand om en go liten William, knappt två år. Det är också mycket intensivt. Man har glömt lite hur det var....typ... Been there - done that. Leksaker är överskattat. Han föredrar städredskap framför den ...

Av Sofia - Tisdag 19 mars 17:25


Trevligt årsmöte med Centerpartiet igår. På inbjudan stod det ?ta gärna med en intresserad vän? och jag lydde och min vän följde med glädje med. Å även Jonas sänker medelåldern på dessa tillställningar om ni förstår vad jag menar. Absolut inget fel p...

Av Sofia - Söndag 17 mars 20:39

Idag är det en stor dag. Särskilt för David. Idag har han skrivit på sitt första kontrakt med ?di blåe?. Nässjö IF i våra hjärtan. Det är så häftigt! Sluter ögonen o fladdrar tillbaka tankarna till 1996-1997. Jag var sekreterare i supporterklubbe...

Av Sofia - Lördag 16 mars 16:43


16 mars. Förstår inte riktigt hur snabbt det går. Nu när våren knackar på dörren vill man att visarna ska röra sig saktare. Dock känns der precis som tvärtom. Aprilväder idag. Vi gick runt Träslända efter gofrukost o det var både snö, regn o lite sol...

Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21
22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se