Direktlänk till inlägg 20 maj 2011

Pasta, pasta, pasta!!!!!!!

Av Sofia - 20 maj 2011 19:03

I vår GI-inspirerande värld är kolhydrater något som mer eller mindre är bannlyst. Pasta, potatis, ris, bröd etc är mindre bra och protein i alla dess former är bra! En del personer på jobbet har hållt och håller formen men GI och det är ju trevligt att man hittar "sin" metod. Själv mår min mage något bättre av mindre mjölmat. En kväll med pannkakor till kvällsmat - not good! För mycket mackor - not good! Men numera gillar jag inte att överdriva någonting vilket jag ofta kunde ha tendens till förr.... Lagom av allt tror jag mer på i så fall. Hjärnan behöver sina kolhydrater och tränar man ofta och lite hårdare behövs det energi - både i form av kolhydrater, fett och protein!


Eftersom det är långlopp i morgon ska jag till kvällen servera pasta! Därmed basta! Nån god ostsås till hade jag tänkt. Det blir lite si och så med matrutinerna ikväll.. Elin har extra träning inför dansuppvisning på kulturhuset Pigalle på söndag (hon kommer inte hem förrän kl. efter 20.00) Johanna ska på Bio i Nässjö med klasskompiar - Pirates of the Caribbean 4. Ulf är på sommarfest med Posten nånstans i skogarna utanför Vaggeryd. Tidpunkt för hemkost - keine ahnung? Stella åkte till sin far idag så med andra ord blir det David och jag som sätter oss till dukat bord.


Dagen som gick var bra! Förvaltningsinfo startade dagen (man får en övergripande hint om vad som händer på förvaltningens samtliga avdelningar). Det är helt klart varierat, allt från kostbesparingar och färg på ishall till hur det går för plantorna i kommunes växthus. Häftig blandning helt klart!!! Sedan rullade timmarna snabbt på fram till 17.14 Eftersom både kyl och frys ekade tomma var det dax att fylla på förråden. Fredagshandling är väl inget jag föredrar men ibland måste man...tyvärr....


Ha en fortsatt fin fredagkväll!!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Fredag 23 feb 21:04

Det sägs ju att man inte ska längta för mycket efter helgen, efter festen, efter semestern... Man ska leva här o nu. Lite lagom ska man se fram emot saker o det där får man ju deala med lite var o en o lägga nivån efter bästa förmåga. Jag har blivit...

Av Sofia - Onsdag 21 feb 20:22

Efter en lång dags färd mot natt o kudde avslutades dagen med vernissage. Min tanke var att sedan åka vidare mot Landsbro o titta på Boro som möter Nässjö i Landsbro men man hinner helt enkelt inte allt. Även om jag verkligen planerade allt väldigt ...

Av Sofia - Tisdag 20 feb 19:45

Nu har jag suttit en timme och fyllt i ett visum för David tillsammans med David för en eventuell kanske möjligen bandyresa till Ryssland. Å inte vilken eventuell resa som helst utan VM för P17-landslaget. Grundtruppen består av 4 målvakter varav Dav...

Av Sofia - Söndag 18 feb 19:39

Härligt väder idag. I ny jacka (täckkappa) var det ännu skönare. Lätt och gosig istället för en tung pjäs. Jo, jag kan faktiskt få lite ont i axlarna när ytterplagget är för tungt. Å det säger väl i sin tur lite om hur otränat mitt överparti är. Simn...

Av Sofia - Lördag 17 feb 16:50

Idag har jag varit på min första skidtävling någonsin. Som åskådare (förstås). När släkten är i närheten bara måste man ju dit och titta. Frida Karlsson blev bara för några veckor sedan juniorvärldsmästarinna i Schweiz och i veckan kom hon till Hallb...

Presentation

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21
22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Maj 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se