Direktlänk till inlägg 22 mars 2014

Längre än ett marathon...

Av Sofia - 22 mars 2014 15:09

Sedan förra söndagen har jag sprungit 54 km. Alltså längre än ett marathon dock inte på samma gång. Gläjdande är att dessa rundor har varit fulla med både ork, vilja och motivation trots att vädret inte alltid har varit "mitt" väder. Tisdagens runda var nog en av de blåsigaste och blötaste jag upplevt. Torsdagens runda gick extra fort och lätt - det var nog det mycket ett härliga utvecklingssamtal med Elin som la grunden till det. De första km idag kändes tunga men då jag läst löparartiklar (Running Intersport Magazine) igår fick det mig på nåt sätt att bita ihop. Det HÄR måste du väl klara av trots att jag var synnerligen medveten om att kroppen redan fått sitt denna veckan... Löpning är minst lika mycket mental kraft som kroppslig...


Läste en intervju med Lisa Nordén och man blir imponerad och lite matt..... Jo, de allra flesta tycker nog att jag tränar mycket. Förutom löpning blir det alltid ett par cykelpass och någon långpromenad per vecka. MEN!!! allt är relativt. Ja, jag VET att hon är proffs och har sin träning som jobb men ändå. Hon ligger på antalet 30--40 timmars träning per vecka. Jag undrar i mitt stilla sinne...det här med vila och återhämtning... Jodå, hon förklarade det oxå. "När jag får mitt schema ser jag direkt vid vilka tillfällen det kommer att behövas vila. Som igår, när jag körde ett hårt pass cykel efter en lång löpning, då vet jag att jag måste ligga på soffan en halvtimme efter det"... En halvtimme.....??? Tjena. Hon är en av mina idoler hur som helst! Keep running Lisa!! Du inspirerar mig!!


Å så är jag otroligt stolt att få vara med i tidningen idag tillsammans med partikamrater i Centern. Nya vännen Cecilia, min fine bror, den erfarne och duktige Runde Backlund och självaste Aktiestinsen. En skara männinskor som har Centern gemensamt och som står för närodlad politik och gröna tankar! Alla behövs. Från ung till gammal. Å jag känner mig ju ung - det måste jag säga - när en 98-åring är med i gänget. Lennart Israelsson, en klurig man som genom åren visat sina många förnuftiga tankar och goda idéer. Trots hög ålder kan man ha riktigt bra åsikter och har man en dröm att en gång ha ett förtroendeuppdrag i politiken - att den drömmen ska uppfyllas i Centern, det måste vara det självklara valet! 


Nu ska jag vila i soffan en halvtimme....eller en kvart åtminstone... Jag sprang ju "bara" 13 km - inget hårt cykelpass efteråt....   


Ha en fortsatt fin lördag!!!


 




 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Lördag 19 jan 16:30

Tog en eftermiddagslur idag. Gått oss trötta. När man rör på sig fryser man inte. Mellanlandade på Circle K o fikade. Gratis är gott. Hade tydligen köpt fem kaffe så de bjöd på en idag. Generöst. Ned till förrådet o leta fram hockeyhandskar till Davi...

Av Sofia - Fredag 18 jan 19:13


En härlig fredag håller på att ta slut. Det har varit en fantastisk bra dag även om det jag hade tänkt att göra klart inte blev riktigt klart. Det var annat som blev gjort. Jag är sån och jag arbetar så. Har några mål - både långsiktiga o de på kort ...

Av Sofia - Torsdag 17 jan 18:19

Trodde förra veckan att ?det blir inte värre än såhär? men det kunde det definitivt bli. Ända in i kaklet ska man och just det begreppet känns ouppnåeligt när vattnet ibland är som sirap att simma i. Långa arbetsdagar hela veckan men idag anar jag lj...

Av Sofia - Tisdag 15 jan 21:04

Nu längtar jag till våren. Intensivt och hett. Märkte det särskilt i morse när jag halkade omkring på Nässjös gator. Hade planerat att jobba över till cirkus sju och kände för att inleda dagen med steg. Jag gick inte från Solbacka. Valde att åka med ...

Av Sofia - Söndag 13 jan 17:27

Soooooooovmorgon. Frukost vid sprakande brasa. Man förstår nog inte hur bra man har det. Det är sannerligen lättare att uthärda nordens vintermånader med tillgång till en kamin. Dagens uppgift. Att som förälder till bandykillar i P18 sköta kringu...

Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se