Direktlänk till inlägg 22 mars 2014

Längre än ett marathon...

Av Sofia - 22 mars 2014 15:09

Sedan förra söndagen har jag sprungit 54 km. Alltså längre än ett marathon dock inte på samma gång. Gläjdande är att dessa rundor har varit fulla med både ork, vilja och motivation trots att vädret inte alltid har varit "mitt" väder. Tisdagens runda var nog en av de blåsigaste och blötaste jag upplevt. Torsdagens runda gick extra fort och lätt - det var nog det mycket ett härliga utvecklingssamtal med Elin som la grunden till det. De första km idag kändes tunga men då jag läst löparartiklar (Running Intersport Magazine) igår fick det mig på nåt sätt att bita ihop. Det HÄR måste du väl klara av trots att jag var synnerligen medveten om att kroppen redan fått sitt denna veckan... Löpning är minst lika mycket mental kraft som kroppslig...


Läste en intervju med Lisa Nordén och man blir imponerad och lite matt..... Jo, de allra flesta tycker nog att jag tränar mycket. Förutom löpning blir det alltid ett par cykelpass och någon långpromenad per vecka. MEN!!! allt är relativt. Ja, jag VET att hon är proffs och har sin träning som jobb men ändå. Hon ligger på antalet 30--40 timmars träning per vecka. Jag undrar i mitt stilla sinne...det här med vila och återhämtning... Jodå, hon förklarade det oxå. "När jag får mitt schema ser jag direkt vid vilka tillfällen det kommer att behövas vila. Som igår, när jag körde ett hårt pass cykel efter en lång löpning, då vet jag att jag måste ligga på soffan en halvtimme efter det"... En halvtimme.....??? Tjena. Hon är en av mina idoler hur som helst! Keep running Lisa!! Du inspirerar mig!!


Å så är jag otroligt stolt att få vara med i tidningen idag tillsammans med partikamrater i Centern. Nya vännen Cecilia, min fine bror, den erfarne och duktige Runde Backlund och självaste Aktiestinsen. En skara männinskor som har Centern gemensamt och som står för närodlad politik och gröna tankar! Alla behövs. Från ung till gammal. Å jag känner mig ju ung - det måste jag säga - när en 98-åring är med i gänget. Lennart Israelsson, en klurig man som genom åren visat sina många förnuftiga tankar och goda idéer. Trots hög ålder kan man ha riktigt bra åsikter och har man en dröm att en gång ha ett förtroendeuppdrag i politiken - att den drömmen ska uppfyllas i Centern, det måste vara det självklara valet! 


Nu ska jag vila i soffan en halvtimme....eller en kvart åtminstone... Jag sprang ju "bara" 13 km - inget hårt cykelpass efteråt....   


Ha en fortsatt fin lördag!!!


 




 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Onsdag 24 april 18:41


  Å så kom den sjunde matchen. Den avgörande matchen mellan San José Sharks och Vegas Golden Knigths. Den matchen som skulle avgöra om hajarna får spela vidare och egoistiskt sett, vi ska få se några hockeymatcher i Shark Tank. Vår dator strulade ...

Av Sofia - Måndag 22 april 20:08

En fantastisk påskhelg är till ända! Trots att vi varit på galej tre dar av fyra möjliga har vi hunnit med att ta det lugnt, springa några rundor och gjort andra nyttigheter. Badtunnan är tömd och rengjord, vår egen brunn är igång (lite märklig konst...

Av Sofia - Söndag 21 april 20:17

Pinsamheten själv. Idag. Påskens alla dagar har varit planerade in i minsta detalj. Både gillar o ogillar. Mitt ego vill helst vara i Solbacka - i uteplatsens nya goa soffa. Sen ÄR det väldigt trevlig att träffa folk. Kära vänner o släkt. Naturligtvi...

Av Sofia - Lördag 20 april 18:27

Gårdagskvälken i Frissebo var magisk. Ett vackert nybyggt hus, ett gäng härliga människor och en varm kväll vid sjön samt UNDERBAR mat - kan knappast bli bättre! Vi satt ute till kl 21.00 o bara myste! Tack Mats o Nettan för en härlig och lång fredag...

Av Sofia - Torsdag 18 april 18:31


Två minus när jag travade iväg till jobbet och 16 grader och varm sol från klarblå när jag gick hem. Lite skillnad! Däremellan hann jag med många ?att-göra-saker? och jag kunde förnimma känslan av påskledigheten. En bra kombination - att känna ch...

Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se