Alla inlägg under mars 2014

Av Sofia - 23 mars 2014 16:25

Riktigt aprilväder…. Sol, regn och snö…fåglar som kvittrar (eller vråååååålar) och i skogen i Träslända ligger våren och lurar.... Det är bara en något grönare nyans av allt, som saknas….. Det är nästan nu det är som bäst. Tid av förväntan...innan allt tar fart. När alla knoppar lite senare bestämmer sig för att spricka känns det som att allt bara exploderar. Då går det lite för fort och jag har varje år känslan av att jag inte hinner med…att njuta...


Efter en långrunda på morgonen tog jag plats på Vipan några timmar. Ett bra jobbpass – fick mycket gjort. Simulering av kapitalkostnader inför 2015. Smaka på den. I det nya ekonomisystemet är det en hel vetenskap. Det ÄR i och för sig en vetenskap men stor skillnad jämfört med förra systemet. Man vill ju gärna komma så nära sanningen som möjligt nu när vi ska ta fram budget för nästa år. Dessutom alltid likadant – det är så stora summor när vi pratar fastigheter…och nybyggnationer…


Å så är den äntligen bokad. Resan till Stockholm och konsert med One Direction. Jag och väninnan Tina reser med varsin 9-åring. En resa som jag inte har valt helt frivilligt men vad gör man inte för sina barn. Nu när allt har löst sig ser jag ändå fram emot detta äventyr. Tack att Elins kompisars föräldrar förbaramar sig över Elin då hon ska titta på idoooooolerna på lördagen... Det var många stenar som föll där...nästan ett helt röse. En sak är jag säker på. Jag tror inte att Stella och Danni kommer att vara mycket till sällskap i vår svit (jo, det blev billigare än två dubbelrum) efter en skolavslutningsfredag, tågresa till huvudstan och kvällens äventyr. Men roligt kommer de att ha hela dagen!! På lördagen går tåget hem framåt kvällskvisten och då planerar vi att vara kulturella och bl.a gå på muséum!!


Hemma ligger sjuk Elin. Hon har förmodligen fått den influensa som Stella hade förra veckan. Feber, hosta och huvudvärk. Sängläge, vatten o halstabletter… Hoppas hoppas hon piggar på sig kvickt. I kväll blir det hemmagjord pizza. Tar hjälp av David. Det brukar bli gott!! I morgon ny vecka och jag vet redan nu...den blir tuff!!


Ha en fortsatt fin söndag!!!

ANNONS
Av Sofia - 22 mars 2014 15:09

Sedan förra söndagen har jag sprungit 54 km. Alltså längre än ett marathon dock inte på samma gång. Gläjdande är att dessa rundor har varit fulla med både ork, vilja och motivation trots att vädret inte alltid har varit "mitt" väder. Tisdagens runda var nog en av de blåsigaste och blötaste jag upplevt. Torsdagens runda gick extra fort och lätt - det var nog det mycket ett härliga utvecklingssamtal med Elin som la grunden till det. De första km idag kändes tunga men då jag läst löparartiklar (Running Intersport Magazine) igår fick det mig på nåt sätt att bita ihop. Det HÄR måste du väl klara av trots att jag var synnerligen medveten om att kroppen redan fått sitt denna veckan... Löpning är minst lika mycket mental kraft som kroppslig...


Läste en intervju med Lisa Nordén och man blir imponerad och lite matt..... Jo, de allra flesta tycker nog att jag tränar mycket. Förutom löpning blir det alltid ett par cykelpass och någon långpromenad per vecka. MEN!!! allt är relativt. Ja, jag VET att hon är proffs och har sin träning som jobb men ändå. Hon ligger på antalet 30--40 timmars träning per vecka. Jag undrar i mitt stilla sinne...det här med vila och återhämtning... Jodå, hon förklarade det oxå. "När jag får mitt schema ser jag direkt vid vilka tillfällen det kommer att behövas vila. Som igår, när jag körde ett hårt pass cykel efter en lång löpning, då vet jag att jag måste ligga på soffan en halvtimme efter det"... En halvtimme.....??? Tjena. Hon är en av mina idoler hur som helst! Keep running Lisa!! Du inspirerar mig!!


Å så är jag otroligt stolt att få vara med i tidningen idag tillsammans med partikamrater i Centern. Nya vännen Cecilia, min fine bror, den erfarne och duktige Runde Backlund och självaste Aktiestinsen. En skara männinskor som har Centern gemensamt och som står för närodlad politik och gröna tankar! Alla behövs. Från ung till gammal. Å jag känner mig ju ung - det måste jag säga - när en 98-åring är med i gänget. Lennart Israelsson, en klurig man som genom åren visat sina många förnuftiga tankar och goda idéer. Trots hög ålder kan man ha riktigt bra åsikter och har man en dröm att en gång ha ett förtroendeuppdrag i politiken - att den drömmen ska uppfyllas i Centern, det måste vara det självklara valet! 


Nu ska jag vila i soffan en halvtimme....eller en kvart åtminstone... Jag sprang ju "bara" 13 km - inget hårt cykelpass efteråt....   


Ha en fortsatt fin lördag!!!


 




ANNONS
Av Sofia - 21 mars 2014 18:20

Det är inte alltid jag går hem en fredag och känner att jag fått så mycket gjort som idag. Flow! Ibland bara flyter det på...och i dag var en sådan dag. Mina färgglada små notislappar kunde reduceras till hälften där små uppdrag med "to-do-saker" står noterade... Härligt att ta helg då! Andra dagar känns det annorlunda och det behöver inte bero på min förmåga eller min kapacitet. Klart att folk måste få vara lediga, sjuka, vabba etc. men det kan kännas hyfsat frustrerande att inte någon svarar då man behöver besked. Ett kontrollfreak som jag vill ju gärna få saker o ting ur händerna och inte vänta till nästa dag, nästa vecka, nästa månad eller vad nu tidsaspekten kan vara....


Räkmacka till förmiddagsfikat. De är vidunderligt goda och billiga. När jag har semester i tre--fyra veckor kan jag verkligen längta efter fredagens räkmacka. Se där, man är inte kräsen på livet...det lilla kan vara det goda. Å så en fredagshandling vid cirka efter kl. 17.00 Då är ju scanningen på Willys (faktiskt) en god räddare när man bara vill hem. Ikväll blir det oxrullader... Det ska bli gott - de är redan rrrrrrrrrrrrrrrullade (har ni sett reklamen? - iofs för kyckling) och det ska vara hyfsat smidigt att få till kvällens fredagstallriken. Bara David hemma av barnen. Elin hänger med två tjejkompisar och Johanna är hos pojkvännen i sin nya lya. Stella är hos sin pappa. 


Ha en underbar kväll!

Av Sofia - 20 mars 2014 20:45

Torsdag kväll – löparrunda nr två denna vecka klar – check! Gott. Underbart väder TILL SKILLNAD från i tisdags då regnet och blåsten var ytterligare en påfrestning. Å idag har jag i varje fall besökt sidan ”Lidingöloppet” och jag måste erkänna att jag då blir ännu mer sugen att anmäla mig… Jag har dock en otrolig stor respekt för distansen och typen av lopp. Om bara kroppen pallar asfalt (vilket min gör) så är det ändå ett behagligt underlag. Hårt förvisso men slätt och du behöver inte koncentrera dig jättemycket var du sätter fötterna. 27 september 2014 går loppet av stapeln och i år är det 50-årsjubileum. Har kollat att datumet INTE krockar med varken valet eller Höglandskårens show (två evenemang som får mig att allvarligt fundera på kloning) – frågan återstår hur mycket jag kommer att kunna träna sista månaden före loppet… Men jag ÄR sugen. Tvivlar dock på min förmåga att springa så långt och så kuperat. Det längsta jag kutat är ett Göteborgsvarv och det är 2,1 mil – en halvt marathon.. Ytterligare en mil är många meter till..... Pratade på dagens eftermiddagsfika med två kollegor som sprungit Lidingö och när de berättar...hmmmm...då tvivlar jag ännu mer... Loppet avslutas tydligen med en backe upp till himmelen...


Ända sedan eftermiddagens utvecklingssamtalet har hela mitt sinne varit ljust och glädjen inom mig beter sig som Balder på Liseberg. Det kittlar i hela kroppen. Å jag tillåter mig att vara just hellycklig när engelskaläraren tycker att Elin borde satsa på att skriva manus på engelska. Ett soklart A i den skriftliga delen och det högsta betyget erhålls bara hon tar för sig lite mer muntligt.... (just det har man hört förut?). När man hör ord som idag och speciellt när det gäller vissa barn...som inte alltid så helt självklart skuttar iväg till skolan...man smälter...känner mig lite som Olof i filmen "Frozen". Jag smalt nästan bort...


Å min personliga valfråga - jag har funderat länge - har tusen idéer men det får bli fokus på skolan. Det är så viktigt att lärarna trivs i sin roll! Jag är jag övertygad om att trivsel och glädje bland lärarna smittar av sig till eleverna - det föder lust att lära och ger dem rätt energi. Höj lärarlönerna - gör yrket mer attraktivt! Mycket skulle lösa sig då! Finansiering? Förslagsvis att göra sig av med inte så ändamålsenliga och funktionella lokaler som kostar...


Ha en god natts sömn!! I morgon är en ny dag! Freeeeeeeedag!!!!

Av Sofia - 19 mars 2014 19:46

Glädjens färg


Tomma rum

fyller jag med mitt

Kala väggar 

målas i tanken i vitt


Knoppar brister 

Vår och doft av jord

Nytt liv, ny tid

Nya tankar och ord


Toner av hopp

skapar en melodi

spelas i mitt huvud

Vårregn ger ny näring och energi


Tomrum och vakum

krymper bit för bit

Mörkret blir mindre mörkt

glädjens färg är vit


Sigrid







Av Sofia - 18 mars 2014 18:13

Klass 1 varning i Nässjö med omnejd. Jo, tack - jag kände det. Attans vad det blåste på eftermiddagens runda. Känner mig hyfsat nöjd (läs supernöjd) att jag fixade drygt 15 km i hårda vindbyar och regn. Men har man överskottsenergi och ett brinnande begär efter löpning så har man. Det gäller dessutom att passa på när tid, tillfälle och motivatonen finns - för tro mig - det finns dagar då minsta vindpust och litet stänk kan få mig på no-run-tankar. Lyckligtvis inte så ofta! 


Idag blev det VAB med Stella. Febern släpper inte och hon har verkligen inte varit pigg. Hon petar i maten och till och med ratar saker som är av sötare slag vilket i sig alltid är sensationellt när det gäller henne. I skolan genomförs nationella prov så hon valde ju ingen bra vecka att vara sjuk på. Man väljer ju sällan tidpunkt.... Å jag håller nästan andan när hon är i närheten. Vill inte, vill inte, får inte bli sjuk nu. Måste vara pigg, ha ork till jobb, till flytt, till allt!! Å så känner väl alla - det passar liksom aldrig att vara sjuk.


Man får göra bra saker av såna här gråa och trötta dagar. Läsa Pojken o Tigern med Stella - nu har pojken i sin jakt på sin katt kommit ända till Östersund. Förklarade för henne att jag en gång åkt tåg genom Sverige, förbi Östersund och vidare mot Kiruna och ända upp till Abisko - hyrde bil där och åkte hemmåt igen, besökte ett flertal gruvor (!!) med en lika gruvtokig pojkvän och var hemma på en vecka. Bensinstopp mitt i Norrland (tack för midnattssol) - ja, vilka minnen.... Nästan värre än pojkens bravader i boken...


Å Candy Crush - DET ger jag upp nu. Har haft fem försök på nivå 7. Jag kan hålla med om att det är lite kul när specialkaramellerna crushar och spricker och poängen regnar ned MEN det slutar ju ändå med att jag måste betala för att komma vidare. Sånt väljer jag bort - det räcker gott med hjärngympa a la Wordfeud. 


Ha en god kväll!

Av Sofia - 17 mars 2014 19:45

Veckans första dag, måndag och världen säger välkommen med sol. Med kyliga vindar men det är ändå vårliga dofter och känslor. Med glädje i bröstet åker jag till jobbet trots de vanliga bekymmer som uppstår i livet…för livet är just sådant. Upp och ned…. Stella är sjuk och fick vara hemma. Feber och smått hängig hela helgen. Elin har haft ont i huvudet hela helgen och fick också vara hemma. Naturligtvis ett utvecklingssamtal med henne i eftermiddag som vi får skjuta på. Ulf jobbar eftermiddag så han är hemma med sjuklingarna.  


En arbetsdag fullt med ”relationer” och då menar jag inget annat än relationer enligt ekonomisystemet Agresso’s begrepp. Innan vi kan få de rapporter och uppföljningslistor vi önskar måste vi skapa relationer. Jag vill ha summan av jan, feb och mars energikostnad i EN kolumn jämfört med samma period förra året - BREDVID varandra. Något som inte var helt enkelt att fixa trots att mänskligheten klarar av att åka till månen.. Så relationer i Agresso måste var nåt helt AWESOME... Tuffa timmar men vi kom en bit på väg...


Kommer hem och Stella är piggare - gott!! Elin mår oxå lite bättre. Utvecklingssamtalet får vi ta en annan dag och pussla in på lämpligt sätt. Jag i hela mitt liv ogillat pussel...men att lägga vardagen i ordning är ändå en hyfsat stimulerande uppgift. Å när dagarna blir jämna i kanterna känns det onekligen tillfredsställande.


En liten övningskörningstur med Johanna hann vi oxå med. Tänk att hon bredvid mig - min egen flicka - nu kör ett fordon. Det var inte längesen hon sprang omkring i guldkjol och var Pippi Långstrump och prinsessa på samma gång. Ofta på "prinsessans egen borg" - ruinen vid Eksjöhovgård dit mormor ofta tog med henne på utflykt.....


God kväll!!!


 

Nu koncentrerar JAAAAAG mig...

Av Sofia - 16 mars 2014 14:00

Ibland, oftast av en ren slump, hamnar man framför en film som visar sig vara "den bästa jag sett". Igår var en sådan kväll. Länge sedan jag såg en sådan bra rulle. Bucket list (Nu eller aldrig) från 2007 med Jack Nicholson och Morgan Freeman i huvudrollerna. Bara skådespelarna säger ju skapligt mycket! När döden är ett faktum och de månader man har kvar kanske blir de bästa man fick av livet... Dessutom förändrades åtminstone en av dem till en mycket bättre människa. Se den om ni inte redan har gjort det! Å när sluttexten rullar och mina ögon är mycket blöta så kände jag en otrolig tacksamhet att jag lever och är frisk. Stella sover bredvid mig, håller hennes hand och önskar att hon inte blev så mycket större....

 

Mer kultur... Kultur betyder från begynnelse "odling". Odla sinnet! Musik, konst, film....själen måste få sitt!! Fylla på med mer energi! Det är lite som med film som med konst. Det behöver nödvändigtvist inte kosta mycket, det behöver inte vara opera, balett eller nån fin musikal. Det kan vara två otroligt fina tavlor på jobbet som jag inte kan se mig mätt på. Det låter kanske urlarvigt men jag går ofta in på min kollegas rum och kikar på "torget i Nässjö". Konstnären har fångat solskenet på ett sånt otroligt fint sätt. Se själva nedan!

 

Å så lite musik. Hitta nån ny bra låt från någon okänd artist vilket ofta leder till fler bra låtar.... Eller en ny bra låt med en välkänd artist..... Just nu går KENT's senaste La belle Epoque i lurarna och det är bra löpartoner. När jag packade ned CD-skivor häromdan hittade jag Njudungskvartettens inspelade sånger. Mammas eget "band" under 70--80-talet. Himmel vad bra ni sjöng mamma! Synd att ni inte finns på Spotify så fler kunde lyssna!!

 

 

En sevärd och tänkvärd film!!


 

Denna är fantastisk. Nässjö på kanske 50-talet. Plats, Stora torget eller "Dödens väntrum" som det så vackert kallas i folkmun... En liten tavla (c a 20 cm bred). Är det någon som vet vem O Johannesson är/var, vill jag veta mer.

 

Glansen i glaset....tjusigt gjort!!


 

Eller en tavla som min dotter Johanna har målat. Otroligt fin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SigridSofia med Blogkeen
Följ SigridSofia med Bloglovin'

Text o bild


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se