Öppna en makrillburk i tomtsås - finfördela (väldigt noga) makrillen, blanda med keso, liten riven ost + hackade tomater. Blanda med kokt pasta, gratinera tills yta uppstår!!

Ungarna åt hyfsat vilket jag absolut inte trodde. När vi ätit klart förklarade jag att de ätit fisk (hi, hi). Deras miner var betalbara - tyvärr inte dokumenterade på bild. Jag brukar inte va så nojjig med vad de äter men att få i sig lite Omega 3 gör kroppen överraskatglad!! Elin o Jois är bättre vilket betyder att de ska till skolan o jag till jobbet i morgon. Resten av veckans kvällar är fulltecknade. Dagisfest i morron kväll. Torsdag - fest i Davids klass (1A), dessutom Jois 13-årsdag!! Till helgen blir det fest för henne med hela släkten.

Jag  har fortfarande förtvivlat ont i mina axlar och värken strålar upp i nacken. Känns som nackspärr - satt väl i solen och blev varm medan ryggen var kall - möjlig förklaring.

Nu återstår bara kvällsläset med David o Elin - sen är det kudden som gäller!!

Godkväll

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag har jag tillsammans med mina kollegor på fastighetsavdelningen på tekniska varit på studiebesök. Vi startade med skollunch på nyrenoverade Nyhemsskolan. Köttbullar och stuvade makaroner och jättegod sallad. Vi fick äta efter skolbarnen hade bliv...

Tidigt i morse tog jag en go morgonpromenad. Jag kan bättre sortera tankarna när jag rör mig, går, springer eller sysslar. Vi åt frukost och åkte sedan till Torset för att hämta mamma. Idag var det tacksägelse för pappa i Vallsjö kyrka. De tänder ett...

Läste tidningen efter frukosten. Så overkligt att se min fars dödsannons i tidningen. Rader från min dikt var med. Kändes så fint. Jonas och jag promenerade till Räfsnäs. Inbjudna av en gammal gymnasieklasskompis som har sommarstuga där. På Brine...

I morse var planen att jag skulle promenerat till jobbet. Vaknade klockan 6 och det regnade ymnigt. Behövligt för naturen men jag tappade sugen att gå. Åt frukost med Jonas och han skjutsade mig till jobbet då han skulle till tippen. Samordning. Han ...

Sov hyfsat bra inatt. Trots att jag var ensam. Satt uppe länge i går kväll och jobbade. Kl 22 är sent för mig. Men jag fick mycket gjort. Vaknade till en strålande vacker dag. Satt på baksidan av huset och åt frukost. Allena. Vackert även där och...