Lax i ugnen o jag är vrålhungrig.... En sån där mastig eftermiddag där hjärncellerna har fått bekänna färg.... Tur att inte alla eftermiddagar är som dessa. Nu påstår jag inte att jag låter mina hjärnceller vila nåt nämnvärt andra dagar men det är ändå skillnad på ansträngning.....och med varierande motstånd. Hursomhelst gick det bra - nästan in i mål. Nyckeltal jämfört med andra kommuner på Höglandet för 2014 - CHECK!!

På förmiddagen ultraljudsröntgade jag hjärtat igen. Klippkortsvarning... Samme läkare. Frågade mer denna gång. Jag har (enligt honom) inte något fel på hjärtat. Förstorat hjärta är egentligen extra tjocka hjärtväggar (mellan kamrar o förmak) o är oftast helt ofarligt o ganska logiskt med tanke på hård, intensiv träning under många år. Min extremt låga vilopuls på 45 var i get konstigt heller. Det finns de som ligger på 35..... (Wow). Det som avviker är en tjockare vena cava - stor ven från hjärtat o det finns ingen direkt förklaring på det eftersom klaffar o annat beter sig som de ska. Har heller inget problem med nåt, känner inget så rådet jag fick är att springa på o leva som vanligt!!!! CHECK!

Nu är laxen klar!! CHECK!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag har jag tillsammans med mina kollegor på fastighetsavdelningen på tekniska varit på studiebesök. Vi startade med skollunch på nyrenoverade Nyhemsskolan. Köttbullar och stuvade makaroner och jättegod sallad. Vi fick äta efter skolbarnen hade bliv...

Tidigt i morse tog jag en go morgonpromenad. Jag kan bättre sortera tankarna när jag rör mig, går, springer eller sysslar. Vi åt frukost och åkte sedan till Torset för att hämta mamma. Idag var det tacksägelse för pappa i Vallsjö kyrka. De tänder ett...

Läste tidningen efter frukosten. Så overkligt att se min fars dödsannons i tidningen. Rader från min dikt var med. Kändes så fint. Jonas och jag promenerade till Räfsnäs. Inbjudna av en gammal gymnasieklasskompis som har sommarstuga där. På Brine...

I morse var planen att jag skulle promenerat till jobbet. Vaknade klockan 6 och det regnade ymnigt. Behövligt för naturen men jag tappade sugen att gå. Åt frukost med Jonas och han skjutsade mig till jobbet då han skulle till tippen. Samordning. Han ...

Sov hyfsat bra inatt. Trots att jag var ensam. Satt uppe länge i går kväll och jobbade. Kl 22 är sent för mig. Men jag fick mycket gjort. Vaknade till en strålande vacker dag. Satt på baksidan av huset och åt frukost. Allena. Vackert även där och...