Direktlänk till inlägg 26 maj 2015

7 varv runt Trekanten

Av Sofia - 26 maj 2015 18:54

Har just avnjutit - ja verkligen avnjutit - en skön löparrunda här på Liljeholmen i Stockhom. All stress, alla små skitproblem o nästan de stora oxå - blåser bort medan km efter km i perfekt löparväder genomförs. Jag bad en bön innan jag gav mig iväg, att ingen idiot skulle ge sig på mig....skumma stigar i förorter...men det var fullt av folk som joggade, sprang o promenerade. Dessutom ett gäng närpoliser som pratade allvar med några överförfriskade människor vid sjökanten. 14 km blev det - 7 varv runt sjön Treksnten och nästan att jag blev yr i bollen. Min Runkeeper fick fnatt de första varven o malde i örat att jag sprungit 6 km på 10 min... Jojo - snabb är jag ibland men sååå snabb - näpp!

Dagen har varit mycket bra. En härligt engagerad föreläsare som satte hjärnan i arbete ordentligt. Bra grupparbete och det var så intressant och höra andra kommuner som faktiskt kommit igång med komponentavskrivning på riktigt. Örebro kommun hade köpt ett helt nytt datasystem som bara skötte anläggningarna då deras ekonomisystem inte fixade alla krav o önskemål....trm trm trm...

Nu ska jag och mina kollegor ut o äta eller rättare försöka hitta ngt att äta i Liljeholmens centrum. Är restaurangerna lika roliga och bra som hotellet köper jag en yoghurt på ICA. Att somna till avloppsfoft är inte så nice. Kanske är jag kräsen som nyss legat på Marina Plaza i Helsingborg men detta hotellet...suck!!! Liljeholmens stadshotell - rekommenderar inte... Det blev nog mycket billigare än det vanliga Freys inne vid Centralstationen...

Ha en fin tisdagskväll!!!

Sjön Trekanten. I bakgrunden skymtar vårt fina hotell

Min löparrunda - nej jag sprang inte i sjön.... Ngt fel på min löparapp

En tydligare bild på hotellet... Charmigt eller hur!!!?

Utsikt från mitt rum - långt därborta skymtas Kaknästornet

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofia - Onsdag 17 april 16:25

Igår var verkligen en sån där dag med många punkter i kalendern. Några möte på förmiddagen, lunch och möte igen. Sen vaccination mot Bältros på Apoteket som öppnade sin verksamhet för cirka en månad sedan. Min valda vårdcentral erbjöd inte ens detta ...

Av Sofia - Måndag 15 april 19:17


Den fruktansvärt hårda vinden, näst intill storm, är över. För denna gång. Sjön ligger nu spegelblan - nästan. Vackert! Tänker tillbaka på gårdagen och hur dumt det egentligen var att faktiskt åka till Torset. Att ge sig ut på vägarna. Så många träd ...

Av Sofia - Söndag 14 april 19:37

Idag hade jag tänkt att göra så mycket, vara duktig och städa bilen och påbörja städning av växthuset. Ville inte vara ute en minut extra i denna hårda vind eller full storm. Blev inget med ovan sysslor men man kan ju vara duktig inomhus. Aska ur bra...

Av Sofia - Lördag 13 april 22:23

Upp i ottan och for till Skillingaryd. Stella hade då redan åkt, till Brinell för att göra högskoleprovet. All lycka älskade unge. Distriktsstämma med Centerpartiet på Skillingehus och tacksam att jag fick åka med Ann-Cathrin och Leif Gunnar. Vi ...

Av Sofia - Fredag 12 april 20:16

Trots ihållande regn kom det folk till Malmbäcks torg denna eftermiddag. Invigning av nytt fräscht torg med mer grönytor, nya fina bänkar, japansk körsbärsträd och genomfartsgata är ändrad till gångfartsområde typ. Dessutom ett färgglatt övergångsstä...

Presentation

Fråga mig

14 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5
6
7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19
20
21
22
23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Maj 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Text o bild


Ovido - Quiz & Flashcards