"YOGA - försöka skapa en balans i kroppens olika energisystem för att uppnå fysisk och psykisk hälsa och utveckling". Så står det på Wikipedia om man nu ska tro på allt som finns där ;) Ordet yoga betyder förening av kropp, sinne och själ. Det är med andra ord inte endast akrobatiska övningar, men lite vighet kommer det förhoppningsvis på köpet. Att vara just i nuet och vara medveten om sin egen kropp kan kanske verka flummigt men jag tycker bara det låter välbehövligt och lite spännande. Å vi fick platser, jag och min Johanna. Egentligen var det fullt i nybörjargruppen men de startade ytterligare en grupp då intresset var så stort. På tisdag börjar det och det ska bli så mysigt att få gå på detta med min äldsta dotter - verkligen göra en grej ihop. 5 ggr till att börja med å blir man biten finns det forsättningskurser...

Torsdag och åter på jobbet. Lite högar att ta tag i men började tidigt och allt flöt på så...en snilleblixt slog ned i mitt huvud.... Bestämde mig för att passa på att ta ytterligare en dags semester. Det är inte så ofta barnen är skollediga så efter ett "ja" från chefen kan det lätt bli ett simhallsbesök eller möjligen skridskoåkning.

Nyss hemkommen från e3 - alltså jag börjar bli vän med löparbandet. Jag börjar få ordning på orken även där och inte för att Melissa Horn är så up-tempo men det går väldigt bra att springa till hennes sånger. Man lyssnar så intensivt på texten att man glömmer tid och rum. En kvinnlig Lars Winnerbäck - personliga harmonier och texter som berör! Tack Sus att du ledde in mig på henne!! 

Idag fyller min "första" barndomskompis, tillika f.d granne i Sandsjö, Malena 40 år. Hipp hipp och kram!! Ooops vad tiden går....det var ju inte längesen vi var små och plockade fridlysta blåsippor..... Minns att du kunde läsa redan när du var 4 år - inte konstigt att det går bra för dig och dina tentor nu ;)) Många grattis och hoppas du haft en superdag!!

Ha en nice kväll!!!