Har just avnjutit - ja verkligen avnjutit - en skön löparrunda här på Liljeholmen i Stockhom. All stress, alla små skitproblem o nästan de stora oxå - blåser bort medan km efter km i perfekt löparväder genomförs. Jag bad en bön innan jag gav mig iväg, att ingen idiot skulle ge sig på mig....skumma stigar i förorter...men det var fullt av folk som joggade, sprang o promenerade. Dessutom ett gäng närpoliser som pratade allvar med några överförfriskade människor vid sjökanten. 14 km blev det - 7 varv runt sjön Treksnten och nästan att jag blev yr i bollen. Min Runkeeper fick fnatt de första varven o malde i örat att jag sprungit 6 km på 10 min... Jojo - snabb är jag ibland men sååå snabb - näpp!

Dagen har varit mycket bra. En härligt engagerad föreläsare som satte hjärnan i arbete ordentligt. Bra grupparbete och det var så intressant och höra andra kommuner som faktiskt kommit igång med komponentavskrivning på riktigt. Örebro kommun hade köpt ett helt nytt datasystem som bara skötte anläggningarna då deras ekonomisystem inte fixade alla krav o önskemål....trm trm trm...

Nu ska jag och mina kollegor ut o äta eller rättare försöka hitta ngt att äta i Liljeholmens centrum. Är restaurangerna lika roliga och bra som hotellet köper jag en yoghurt på ICA. Att somna till avloppsfoft är inte så nice. Kanske är jag kräsen som nyss legat på Marina Plaza i Helsingborg men detta hotellet...suck!!! Liljeholmens stadshotell - rekommenderar inte... Det blev nog mycket billigare än det vanliga Freys inne vid Centralstationen...

Ha en fin tisdagskväll!!!

Sjön Trekanten. I bakgrunden skymtar vårt fina hotell

Min löparrunda - nej jag sprang inte i sjön.... Ngt fel på min löparapp

En tydligare bild på hotellet... Charmigt eller hur!!!?

Utsikt från mitt rum - långt därborta skymtas Kaknästornet

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sov hyfsat bra inatt. Trots att jag var ensam. Satt uppe länge i går kväll och jobbade. Kl 22 är sent för mig. Men jag fick mycket gjort. Vaknade till en strålande vacker dag. Satt på baksidan av huset och åt frukost. Allena. Vackert även där och...

Jag sitter på altanen och njuter av utsikten. Å ser allt det vackra i naturen som vi ska vara rädda om. Efter dagens klimatutbildning får man ont i magen på riktigt. Hur illa är det med vår jord? En lång arbetsdag är till ända. Kommunstyrelsens s...

I går var jag hos min mamma i Torset och tillsammans med mina bröder träffade vi begravningsentreprenören. Det är surrealistiskt och overkligt att sitta och bestämma och göra val när det gäller sin fars begravning. Det är mycket man ska ta ställning ...

Mors dag idag. Min första mors dag utan pappa. Min mammas första morsdag utan pappa. Idag ser jag tillbaka på de mors dagar när mamma fick brandvarnare och brandfiltar av pappa och just de gåvorna inte uppskattades. Ler vid minnet. Det var omtanke äv...

Jag började skriva för några veckor sedan och idag skrev jag färdigt. Ett sätt att bearbeta sorgen och en process för att lite läka. Kram till er alla för alla hälsningar i denna svåra stund!! Sorgens vågor Far, snart är du borta Snart ä...