....men först lite ute!!!! Ja, jag är riktigt imponerad av mig själv när jag kommer ut i löparspåret trots att det regnar. Inte för att det droppade mycket men jag tog ändå kepsen vilket visade sig vara ett suveränt tillbehör idag. Regnet tilltog och jag slapp få kallt vatten i ögonen. Det var en skön runda och medan jag sprang funderade jag på varför vissa dagar känns det så enkelt och lätt att motivera sig till att springa trots dåligt väder. Den där gåtan finner jag nog aldrig ett vettigt svar på. Å varför är det alltid löpningen som kan motivationsspöka? Sätta mig på inomhuscykeln 1 h eller gå ut och gå 2 h - då är det aldrig något problem. Kanske är det för att löpningen kräver mest ork av kroppen samt att det behövs lite planering (födointag). Det positiva är väl att den även "ger" mest så länge man är frisk och inte har ont någonstans. Jag kan springa och vara ständigt tacksam i 13 km att mina höfter, knä och fötter vill vara med. I år ska jag göra allt för att inte faila löpningen under vintern. Undantaget är för mig under 10 minus och eftersom vi haft två, i mitt tycke, skitvintrar hoppas ju nu på en mild rackare utan isgata Träslända runt.

Å resten av dagen blir inne. Om en timme sitter jag i Norra Solberga "Kyrkans hus" och övar till Julshowerna som äger rum den 6 och 7 dec. Goa sångarkompisar som till en början tragglar och tragglar men nu faktiskt sjunger. Å det låter bra!!!!! Det är en otorlig utmaning som förvandlas till en fantastisk upplevelse. Längtar till den 30 nov när vi får öva ihop med blåset från Höglandskåren, trummor o annat komp!

Efter övningen blir det ett besök i den kalla plåtburken i Vetlanda...eller Sapa Arena som den officiellt heter. Premiärmatch för David och hans lag. Det kommer att bli spännande att se hur NIF står sig mot VBK. Förra gången de möttes i Stinsen för ca en månad sedan gick det ju inte så bra...hrmmmmm... Vi har i varje fall en snyggare bandyhall - alltid något...även om det är poängen som räknas ;) Före eller efter matchen vill jag besöka mina far- och morföräldrars gravar på Vallsjö kyrkogård. Morfar Martin och Sigrid Holm och farfar John och Hildur Karlsson. Se alla ljusen på kyrkans gård - en stund för reflektion.

Ha en go söndag - inne eller ute - upp till var och en, en sak är säker. Inne känns härligare när man varit ute...  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sover inte överdrivet bra just nu. Somnar snabbt men vaknar och ligger vaken i flera timmar. Tankarna är som kulan i ett flipperspel, eller rättare sagt kulorna. För tankarna är så många och de far åt alla håll. Det är kanske inte så konstigt med tan...

Idag har jag tillsammans med mina kollegor på fastighetsavdelningen på tekniska varit på studiebesök. Vi startade med skollunch på nyrenoverade Nyhemsskolan. Köttbullar och stuvade makaroner och jättegod sallad. Vi fick äta efter skolbarnen hade bliv...

Tidigt i morse tog jag en go morgonpromenad. Jag kan bättre sortera tankarna när jag rör mig, går, springer eller sysslar. Vi åt frukost och åkte sedan till Torset för att hämta mamma. Idag var det tacksägelse för pappa i Vallsjö kyrka. De tänder ett...

Läste tidningen efter frukosten. Så overkligt att se min fars dödsannons i tidningen. Rader från min dikt var med. Kändes så fint. Jonas och jag promenerade till Räfsnäs. Inbjudna av en gammal gymnasieklasskompis som har sommarstuga där. På Brine...

I morse var planen att jag skulle promenerat till jobbet. Vaknade klockan 6 och det regnade ymnigt. Behövligt för naturen men jag tappade sugen att gå. Åt frukost med Jonas och han skjutsade mig till jobbet då han skulle till tippen. Samordning. Han ...